Populārākas Posts
Tai Chi Ķīnā
Tai ChiSeno Tai Chi mākslu Ķīnā praktizē dažāda vecuma cilvēki. Ja jūs aizraujas ar Tai Chi vai vienkārši interesējaties, ceļojums uz Ķīnu ir viens no veidiem, kā izpētīt mūsdienu prakse kā arī vēsturiskās saknes . No vecvecākiem pilsētas parkā līdz daoistu ticīgajiem senajos tempļos, Tai Chi var redzēt visās ķīniešu dzīves jomās.
Kas ir Tai Chi?
Tai Chi ir “iekšējā” cīņas māksla pretstatā “ārējai” ķīniešu cīņas mākslai, piemēram, ķīniešu Kung Fu.
Tai Chi trenējās lielā iņ-jaņ pagalmā.Ķīniešu valodā tas ir taijiquan (太极拳 ‘ārkārtīgi ekstrēms bokss’), bieži tiek tulkots kā ķīniešu ēnu bokss.
Cīņas mākslas plašās popularitātes dēļ vai ušu , lielākā daļa no mums Rietumos, iespējams, ir vairāk pazīstami ar fizisko ušu nevis iekšēji vērstiem aspektiem, piemēram, Tai Chi.
Daži praktiķi, īpaši tie, kurus interesē Taoisms , salīdziniet mākslu ar iņ-jaņ simbols jo tas attiecas uz ušu iekšējām un ārējām formām. Iņ ('tumšs, auksts') un jaņ ('gaišs, karsts') — būtība ir tāda, ka abas patiesībā bija savstarpēji saistītas jeb 'vienas monētas divas puses', kā liecina iņ-jaņ simbols. pati par sevi.
Tai Chi izcelsme
Vietējie iedzīvotāji praktizē Tai Chi gar ezera krastiem.Vēsturnieki strīdas par to, kad Tai Chi pirmo reizi tika praktizēts 12. un 17. gadsimtā. Saskaņā ar vienu leģendu, daoistu nemirstīgais vārdā Džans Sanfens (Chang San-feng) iedvesmojies attīstīt disciplīnu, būdams liecinieks kobras un ērgļa duelim.
Zhang San-feng pārsteidza čūskas aizsardzības taktika. Autors kontrolēt savas bailes un saglabāt pilnīgu koncentrēšanos uz ērgļa izlēcieniem kobrai izdevās izvairīties no ērgļa nāvējošu sitienu sitiena un dot nāvējošu sitienu ērgļa kaklā, nogalinot to.
Citas teorijas uzskata, ka šī disciplīna vienkārši tika izstrādāta daudzu gadsimtu laikā daudzu kung fu meistaru disciplīnas rezultātā. Neatkarīgi no tā, kurš izskaidrojums ir visticamākais, Tai Chi noteikti ir atstājis savas pēdas Ķīnas pagātnē un tagadnē.
Galvenās Tai Chi skolas
Academia International of Taichi of Chenjiagou (the Chen School of Taichi)Ir piecas tradicionālās Tai Chi skolas: Chen, Yang, Wu Hao, Wu un Sun. Tie ir nosaukti to ģimeņu vārdā, kas tos padarīja populārus. Katram no viņiem ir sekotāji Ķīnā, un viņi ir pazīstami pēc viņu domām vēsturiskā izcelsme kā saistīti ar ģimenēm, kuru vārdā tie nosaukti.
Mūsdienās mēs redzam daudzus hibrīdus stilus un jaunas interpretācijas, kas rodas ne tikai Ķīnā, bet arī visā pasaulē, pieaugot Tai Chi popularitātei.
Tai Chi ieguvumi veselībai
Tai Chi ieguvumi veselībai ir ļoti izplatīti motivatori. Klīniskie pētījumi liecina, ka Tai Chi var pazemināt asinsspiedienu, mazināt nervu spriedzi un labvēlīgi ietekmēt imūnsistēmu. Tiek ziņots, ka tas arī uzlabo gremošanas, sirds un asinsvadu un elpošanas sistēmas. Praktizētāji ziņo arī par paaugstinātu pašapziņas sajūtu, praktizējot šo sporta veidu. Mūsdienās ir vairāk nekā 100 miljoni laimīgu bhaktu, kas regulāri praktizē Tai Chi.
Atklājiet Tai Chi Ķīnā
Pabeidzot ceļojumu, izpētiet Tai Chi mākslu dažādās Ķīnas pilsētās. Mēs sadarbosimies ar jums, lai izveidotu pielāgotus maršrutus, lai iekļautu jūsu vēlamos galamērķus.
Debesu tempļa parks Pekinā
Mise Taiči Debesu templīŠis parks, kas atrodas Pekinā, ir lieliska vieta, kur baudīt Tai Chi a relaksēta, publiska telpa . Pievienojieties vietējiem iedzīvotājiem viņu ikdienas praksē vai vienkārši vērojiet no tālienes.
Tautas parks Čendu
Čendu Tautas parks ir ideāla vieta cilvēkiem, kuri skatās un mācās par parasto Tai Chi praktizētāju ikdienas dzīvi. Dodieties uz lielajiem laukumiem vai zem kokiem, lai atrastu vietējos iedzīvotājus miers pilsētvidē izmantojot savu Tai Chi praksi.
caterpillar with horns and tail
Viktorijas parks Honkongā
Augstu virs Viktorijas līča, Viktorijas parks ir populāra vieta, no kuras paveras skats uz pilsētu. Tā ir arī populāra vieta, kur novērot vietējā prakse no Tai Chi.
Laošaņas kalns Šaņdunas provincē
Tiek uzskatīts, ka šis Shandong vēsturiskais kalns ir daoisma dzimtene . Tajā atrodas vairāki tempļi, kas joprojām ir nozīmīgi daoistu ticības bastions, kur joprojām var ievērot Tai Chi un Kung Fu disciplīnas.
Četri svētie daoistu kalni
Četri kalni ir sakārtoti katrā no četri virzieni kartē . Tās ir svarīgas daoistu svētceļojumu vietas, un katrā no tām atrodas tempļi, kas veltīti daoistu mākslai. Qingcheng , viens no četriem slavenajiem kalniem, ir arī mīļotās Kung Fu Pandas mājvieta!
Apmeklējiet Tai Chi nodarbību, kur tas viss sākās
Ja jūs interesē mācīties no labākajiem, apsveriet iespēju reģistrēties Tai Chi kursā ceļojumā cauri Ķīnai.
Yangshuo Tai Chi klase
Apgūstiet pareizo stāju un izbaudiet Tai Chi praktizēšanas mieru gleznainajā Janšuo, Ķīnā. Ieplānojiet savu nodarbību šodien !
SCIC mācību centrs
Nāciet mācīties Tai Chi vietā, kur tas viss sākās.Pekinas ceļojuma laikā veltiet laiku, lai no vietējiem profesionāļiem apgūtu seno Tai Chi un pat Kung Fu mākslu. Ieplānojiet savu Pekinas Tai Chi kursu ar mums šodien!
Apmeklējiet Ķīnu un izpētiet seno Tai Chi mākslu
Ļaujiet China Highlights parādīt jums Tai Chi saknes, izmantojot mūsu populārās ekskursijas pa iecienītākajām vietām vai mūsu pielāgotās ekskursijas, kas izstrādātas tieši jūsu unikālajām vajadzībām.
- Pievienojieties mums a divu dienu Pekinas Boutique tūre apciemot Debesu Templis kur taoistu ticīgie regulāri praktizē Tai Chi.
- Vizīte Viktorijas parks ar mūsu pusi dienas ekskursiju pa Honkongas salu.
- Izpētīt Čendu Tautas parks 5 dienu Čendu apskates ekskursijā.
- Sāciet savus piedzīvojumus iekšā Laoša . Tai Chi mājas gaida tevi!